Paro SEPE 2026: cobra del 70 % al 60 % de tu base

El acceso a la prestación contributiva está estrictamente condicionado al cumplimiento acumulativo de dos requisitos fundamentales:

1. Periodo de carencia (cotización): Es imperativo acreditar un mínimo de 360 días cotizados por contingencias de desempleo dentro de los últimos 6 años anteriores a la situación legal de desempleo. Cotizaciones inferiores a este umbral inhabilitan la prestación contributiva, derivando generalmente al trabajador hacia regímenes asistenciales (subsidios).
2. Situación Legal de Desempleo (Involuntariedad): El ordenamiento jurídico exige que el cese de la actividad no sea imputable a la voluntad unilateral del trabajador. Por tanto, proceden los despidos de cualquier tipo (objetivos, disciplinarios —aunque se den por procedentes— o colectivos) y el fin de los contratos de duración determinada. La baja voluntaria no da derecho a paro ni a subsidio por ese empleo. Otra cosa es que un juez extinga el contrato a petición tuya por un incumplimiento grave de la empresa (art. 50 ET): eso no es una baja voluntaria y sí da acceso al paro.

El SEPE no toma como referencia el salario neto percibido por el trabajador, sino la base de cotización por desempleo.

Para hallar la cuota diaria matemática, se extrae el promedio de las bases de cotización de los últimos 180 días cotizados previos al cese, excluyendo invariablemente el importe correspondiente a la retribución por horas extraordinarias.

Por ejemplo: Si las bases de cotización acumuladas en ese semestre ascienden a 12.000€, el SEPE determinará una base promedio mensual de 2.000€ (o su equivalente prorrateado diario) sobre la cual se aplicarán los coeficientes reductores.

Atendiendo a la normativa vigente, la cuantía de la prestación sufre una degresión planificada para incentivar la reinserción en el mercado laboral:

• Tramo Inicial (Días 1 a 180): Durante el primer semestre, el beneficiario percibe el 70% de la base reguladora calculada.
• Tramo Secundario (A partir del día 181): A partir del séptimo mes, el porcentaje aplicable desciende automáticamente al 60% de dicha base reguladora.

Con independencia de lo elevada que resulte la base reguladora del trabajador, el sistema establece unos topes máximos y mínimos referenciados al Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples (IPREM), modulados según las cargas familiares (hijos menores de 26 años o mayores con discapacidad):

• Tope Máximo y Cargas Familiares:

- Sin hijos a cargo: 175 % del IPREM incrementado en un sexto (por las pagas extra): 1.225 € al mes.

- Con 1 hijo a cargo: 200 % del IPREM con el mismo sexto: 1.400 € al mes.

- Con 2 o más hijos a cargo: 225 % del IPREM con el mismo sexto: 1.575 € al mes.

• Tope Mínimo (Suelo de Garantía): Para evitar situaciones de exclusión social severa en supuestos de trabajo a tiempo parcial o salarios mínimos, la norma establece un mínimo del 80 % del IPREM incrementado en un sexto sin hijos (560 € al mes) o del 107 % con hijos a cargo (749 € al mes).